ES HORA DE SEMBRAR MUCHO POLLO….O SEA… REPOLLO!!!

ALGUNAS CURIOSIDADES

El repollo (blanco o colorado)  es bajo en grasas saturadas y colesterol; alto en fibra, vitamina C, vitamina K, ácido fólico, potasio, manganeso, vitamina A, tiamina, vitamina B6, calcio, hierro y magnesio.

La histidina, un compuesto encontrado en el repollo, regula las células T del sistema inmune. Esto es esencial en el tratamiento de las alergias y otras enfermedades causadas por un sistema inmune débil.

Es bajo en calorías, pero no le recomiendo, lector una gran ingesta, y sí lo hace, mejor cancele sus planes para después. Ya que  el repollo contiene trisacarido rafinosa, una sustancia que su estómago e intestino no son capaces de digerir, por lo cual su putrefacto olor saldrá  y usted hará todo lo posible para que pase desapercibido.

Entonces y para resumir….

 Si este artículo les ha sido útil y de su agrado, pueden compartirlo. Muchas gracias.

Huerta en Invierno

NO SOLO MATA LA HUMEDAD, TAMBIÉN EL FRÍO.

SIEMBRA DE INVIERNO

 NO GASTEMOS DINERO Y TRABAJO SIN SENTIDO, LE DEJO ESTIMADO LECTOR LO IDEAL PARA SEMBRAR EN ESTA ÉPOCA. HÁGALO DEJE QUE SEAN OTROS LOS SERES QUE INVERNEN, CULTIVE IGUAL LA TIERRA AUNQUE HAGA MUCHO FRÍO (SE “EMPONCHA”BIEN Y LISTO).